Malos hábitos bucales

 

¿Qué es un hábito?
Un hábito es aquella costumbre o practica adquirida por la frecuente repetición del mismo acto, primero en forma consciente, luego de forma inconsciente. Podemos diferenciar entre hábitos fisiológicos o funcionales como son la masticación o la deglución: pero existen también los no fisiológicos o malos hábitos, que son aquellos que van a causar alteraciones desfavorables.
     

Si una mujer gestante tiene problemas durante el embarazo, ¿eso también puede originar malos hábitos en el niño?
Sí, debido a que los malos hábitos están directamente relacionados con problemas emocionales, incluso una lactancia insuficiente o alteraciones en el amamantamiento también pueden dar origen a estos malos hábitos.
     

¿Qué consecuencias pueden haber debido a un mal hábito?
En general un mal hábito puede originar:

  • Alteraciones en la posición de los dientes.
  • Alteración en el desarrollo del hueso
  • Alteración en la mordida
  • Inhibición o retraso de la erupción de uno o varios dientes.
  • Alteración en la estética facial.
     

¿Un mal hábito puede alterar la forma de los maxilares?
Sí, un mal hábito puede originar una alternación en el desarrollo, lo que puede originar una deformación. La forma del maxilar superior es ovalada debido a que existen fuerzas musculares externas (las mejillas y los labios) y fuerzas musculares internas (lengua), estas fuerzas externas e internas se encuentran en equilibrio y hacen que la forma normal del maxilar sea ovalada. Si hay alguna alteración en alguna de estas fuerzas, por ejemplo eliminamos la fuerza interna, solo actuaría la fuerza externa por lo tanto la forma del maxilar variaría y ya no sería ovoide, sería casi triangular, este es un problema común en niños que se chupan el dedo. Esto trae como consecuencia alteración en la estética y en la función de los dientes.
     
¿Estos problemas de mala posición pueden originar algún tipo de dolor?
Generalmente no casan dolor, la preocupación común en los padres con niños con alteraciones de mal posicionen los dientes, es en primer lugar la estética, a veces sin darse cuenta del problema principal causado por estos malos hábitos como son las alteraciones en la pronunciación, disminución de autoestima y alteraciones en la función masticatoria.
     
¿Qué problemas puede haber en los niños que usan chupón?
Para que el chupón este dentro de la boca necesita crear espacio dentro de la boca, entonces lo que sucede es que los niños crean ese espacio desplazando la lengua hacia abajo. Esto hace que el equilibrio de fuerzas internas y externas varíe ocasionando alteraciones en la forma del maxilar, de ovoide a triangular; además ocasiona alteraciones en la posición de los dientes, y se producen las mordidas abiertas donde los dientes anteriores no contactan al cerrar la boca.
     
¿Se recomienda el uso del biberón?
Los dentistas recomiendan evitar el uso del biberón debido a que causa dependencia. Pero a veces es necesario usarlo especialmente alrededor de los 6 meses cuando en niño empieza a comer y hay una transición. Si es imprescindible usarlo hacerlo por el periodo más corto posible, evitar que el niño se acostumbre a tomar biberón para dormir, debido a que puede originar caries de biberón. Se debe acostumbrar al niño lo antes posible a usar la taza o cañitas para evitar que se queden dormidos con el biberón y así podamos cepillarle los dientes, a la vez que evitamos la dependencia del biberón que puede convertirse en un mal hábito.
     
¿Se recomienda el chupón para los niños a los que les esta erupcionando los dientes, para calmar el escozor?
No, debido a que puede originar dependencia, lo que se puede usar son juguetes de goma para morder, estos juguetes son perfectos para aliviar el escozor de las encías en los bebes.
     
¿El morderse las uñas, que problemas puede ocasionar a nivel de la cavidad bucal?
Este problema es conocido como  onicofagia, o hábito de morderse las uñas, generalmente es causado por tensión, estrés o ansiedad, como este hábito generalmente se realiza en el mismo sitio puede ocasionar alteraciones estéticas, mal posición o desgaste localizado.
     
¿Cómo se puede solucionar este mal hábito?
En general todos estos malos hábitos bucales están relacionados a problemas emocionales, por lo que para poder corregirlos requerimos la ayuda multidiciplinaria. Primero debemos averiguar el origen del problema, averiguar el origen de la ansiedad o estrés, una orientación psicológica es de mucha ayuda en estos casos y a la vez corregir el problema local que vendría a ser el mal habito de chuparse los dedos o morderse las uñas.
     
¿Qué problema puede ocasionar el rechinar los dientes?
El rechinado de los dientes se conoce con el nombre de bruxismo, este hábito esta muy relacionado con el estrés especialmente en adultos y ansiedad en los niños, el principal problema del bruxismo es que puede causar desgaste en los bordes de los dientes, esto depende de la severidad, frecuencia del rechinado de los dientes y la fuerza con la que se realiza, en ocasiones es tan severo el desgaste que se llega a exponer la dentina de los dientes causando sensibilidad dentaria.
     
¿Qué se recomienda en casos de bruxismo?
En estos casos el odontólogo realiza una placa de miorelajación que es una placa que cubre toda la superficie de los dientes, pero cabe resaltar que este es un tratamiento que no elimina el bruxismo, básicamente lo que hace es proteger los dientes para evitar el desgaste de estos. En estos casos también debemos buscar el origen del problema, generalmente con la ayuda de un psicólogo quien nos puede orientar y enseñar técnicas de relajación, también podemos optar por realizar actividades físicas.
     

¿Qué otros malos hábitos pueden presentar los niños?
- Interposición labial, donde las personas tienden a morder el labio, generalmente el labio inferior, este mal hábito también puede causar problemas de mal posición dentaria causando que los dientes incisivos superiores tengan una posición más anterior y los incisivos inferiores una posición más posterior.

- Deglución atípica. Existen dos tipos de deglución, la deglución infantil o atípica y la deglución normal. La deglución infantil se caracteriza por el vigoroso trabajo mandibular, además la lengua tiene una posición baja colocándose alejada del paladar para así crear un canal y pueda pasar la leche materna, este tipo de deglución varía mientras el niño va creciendo donde la lengua ahora se posiciona detrás de los incisivos superiores y contacta con el paladar, además durante este acto los molares están en contacto.

Existen casos en los que esta maduración infantil no madura hasta llegar a ser una maduración normal que se debería tener en la niñez, en estos casos los niños mantienen la deglución infantil y al deglutir comprimen los labios y contraen los músculos de las mejillas haciendo una “mueca”, este problema puede ocasionar mordida abierta anterior y mal posición dentaria.
 
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